生命時報權威解讀9種咖啡差異，幫你挑咖啡

意大利，美國，拿鐵咖啡...咖啡類型多樣。它們之間有什么區別？

“終身時代”采訪了權威專家，并評論了9種咖啡，以幫助您為您選擇最佳杯子。

采訪專家

Kexin食品與營養信息交流中心科學技術系主任Ruan Guangfeng

意大利濃縮咖啡

傳統的意大利濃縮咖啡是由極熱但沒有澆水的熱水制成的。它是由高壓通過高壓將其研磨成細咖啡粉的咖啡粉制成的。標準的意大利濃咖啡體積為30毫升（偏差小于5 mL），生產時間為25-30秒。因為它不會增加大量的稀釋水，所以意大利濃度很大，味道卻苦澀而香。

美國咖啡

它是由含義的濃縮咖啡制成的，加水的比例通常為1：4或1：5。這是最簡單，最常見的咖啡。

冷咖啡

它是用冷水制成的，與普通咖啡有些不同。

評論：意大利，美國和冷摘要的三種咖啡不會添加其他東西。味道是純凈的，適合大多數人喝。

拿鐵

經典的咖啡，由濃縮咖啡加牛奶制成。意大利拿鐵咖啡是純牛奶和咖啡，而美國拿鐵咖啡則用牛奶泡沫代替了一些牛奶。

卡比基諾

卡布奇諾（Kabchino）是全世界流行的經典咖啡之一。它由預期的濃縮咖啡以及牛奶和牛奶制成。在傳統的kabchino中，咖啡，牛奶和牛奶的比例為1：1：1，但現在有些不同，但它仍然是咖啡和牛奶的混合物，但只有一些泡沫，更健康。

評論：拿鐵和卡布奇諾通常是由咖啡和牛奶制成的。由于添加了牛奶，總體而言，營養價值和味道有所改善，適合咖啡，但不像苦澀的朋友。

從營養的角度來看，它是咖啡和牛奶的混合物，非常健康，適合大多數人。但是，如果您擔心乳糖，最好避免它。

摩卡

咖啡館中最常見的摩卡咖啡與意大利咖啡，熱牛奶巧克力醬和奶油混合在一起。將咖啡的酸味與奶油和巧克力混合在一起后，它是一種豐富的味道，光滑，油膩，苦，苦和甜，并受到許多人的歡迎。

焦糖馬托

飲料是為了在熱牛奶中加入濃縮咖啡，然后撒上焦糖醬。精致而甜的牛奶泡沫可以緩解濃縮咖啡的苦味。咖啡含有大量的焦糖醬。糖含量相對較高。想要控制血糖和控制體重的人應減少飲酒。

白咖啡

白咖啡不是指咖啡的顏色，而是特殊的咖啡豆和特殊的脫脂奶油作為原料所獲得的咖啡。它的味道純凈，甜美，香，較輕，柔軟，比普通咖啡更柔軟。

冰飲料花咖啡

市場上有許多冰咖啡。通常，將普通的咖啡與牛奶混合，加入糖漿并均勻地攪拌，然后放入冰塊。這種咖啡通常會更好，并且受到年輕人的喜愛。因為添加了牛奶和糖，所以想要控制體重的人應該盡可能少。

評論：摩卡咖啡，焦糖大男子氣概，白咖啡和冰飲的幻想通常會添加巧克力，奶油或糖，并且能量要高得多。從健康的角度來看，您應該盡可能少地喝酒。

最后，您需要提醒所有人，在市場上出售了“兩個-in -in -in -in -in -in -in -in -in -One” Quick -soluble咖啡。由于已經添加了大量的脂肪種植和糖，因此它歸因于“不健康的飲料”，應該少喝酒。

記者記者鄧·尤（Deng Yu）編輯并整理了