旅游必備十大零食清單：酸奶、花生、堅果棒等營養(yǎng)豐富選擇

1、酸奶可以直接喝，吸收好，營養(yǎng)豐富。還可以在酸奶中添加全麥即食燕麥片或水果片，或者添加一些低脂全麥燕麥餅干。缺點：不適合長期保存。

2、花生 花生果實含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K，以及礦物質(zhì)如鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。它們含有人體所需的8種氨基酸和不飽和脂肪酸。含有卵磷脂、膽堿、胡蘿卜素、粗纖維等物質(zhì)。是火車上消磨時光的最佳食物，但不宜吃太多。

3、堅果棒 堅果棒是由多種堅果制成的休閑食品。這種堅果產(chǎn)品開袋后即可食用。不僅省去了脫殼之苦，還能讓您一次性享受多種天然堅果口味，營養(yǎng)更豐富。 。在歐美等國家，堅果棒一直是白領(lǐng)階層的健腦補品，非常受歡迎。如今，以超人棒為代表的同類產(chǎn)品也受到越來越多白領(lǐng)的青睞和追捧。

4、煮雞蛋 雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的最佳來源。煮熟后，只需剝?nèi)ネ鈿げ⑵浯娣旁陲埡兄屑纯伞?/p>

5.海藻含有多種維生素和礦物質(zhì)。這些礦物質(zhì)可以幫助人體維持體內(nèi)酸堿平衡，有利于兒童的生長發(fā)育，對老年人延緩衰老也有幫助。攜帶方便，品質(zhì)優(yōu)良，價格低廉。

6、豆腐干營養(yǎng)豐富，含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，以及鈣、磷、鐵等人體所需的礦物質(zhì)。豆腐干在制作過程中加入鹽、茴香、花椒、大料、干姜等調(diào)味料。又香又鮮，久吃不膩。素有“素火腿”之稱。

7、瓜子。當(dāng)朋友們聚在一起聊天、看電影、上網(wǎng)時，瓜子這種超耐用的零食，總是伴隨著最流行的時尚娛樂。消費群體對瓜子的認可度幾乎是100%。

8、梅花剛流行的時候被稱為情人梅，至今仍然是很多情侶約會時的必備小吃。乘車時嘴里含一顆李子也有助于緩解暈車。

9、薯片早已成為“新人類”的必備零食。

10. 果凍和棒棒糖色彩鮮艷、透明閃亮的形狀吸引了很多孩子的注意力，而且果味的味道往往是孩子們的最愛。

2. 燒烤物品清單

1、燒烤工具：燒烤叉、金屬燒烤針、竹燒烤串、大號燒烤木炭、錫紙、燒烤網(wǎng)、刀、木筷、一次性紙碗、金屬盆、一次性紙杯、燒烤鉗、一次性手套、炭夾、生火樹枝、樹葉等；

2、配料表：芝麻、海椒粉、孜然粉、生抽、蠔油、鹽、姜、蒜、蔥花等；

3、蔬菜類：青椒、彩椒、土豆、菜花、茄子、蘑菇、玉米、黃瓜、西紅柿、紅薯等；

4、肉類：雞翅、雞腿、牛肉串、羊肉串、熱狗、五花肉等；

5、魚蝦類：各類魚、魷魚、墨魚幼體、蝦、螺肉、干魚片、螃蟹、扇貝、鮮扇貝；

6、調(diào)味醬料：黑胡椒粉、辣椒粉、辣椒醬、燒烤醬、蜂蜜、白芝麻、番茄汁、蒜蓉辣椒醬等；

7、飲料及水果：可樂、雪碧、椰子汁、西瓜、芒果、龍眼、楊桃等。

3、川川香店開店名單

1、定位自己的客群，麻辣燙的消費者一般是中低收入人群，城市中最常見的是年輕女性或?qū)W生。大多數(shù)女性喜歡辛辣的食物，而學(xué)生則喜歡低成本且實惠的餐點。花三到五塊錢對于工薪家庭和學(xué)生家庭來說都是可以接受的。

2、店鋪地址的決定：哪里最適合開店。是在學(xué)校前面還是女性經(jīng)常出沒的地方？例如超市、熱鬧社區(qū)、商業(yè)區(qū)附近。

3、裝修問題：大多數(shù)人在經(jīng)營小吃生意時都會陷入一個誤區(qū)，那就是店面裝修一定要豪華、高檔。這是一個很大的錯誤。因為你是經(jīng)營零食的，所以到你這里消費的大部分都是低收入人群。你的豪華裝修，直接將很多顧客擋在門外。你的店面裝修不必太豪華，也不必隨波逐流。它應(yīng)該有自己的個性和特點。

4、衛(wèi)生問題。衛(wèi)生應(yīng)該是餐廳必須重視和密切關(guān)注的問題。尤其是在大城市經(jīng)營餐廳時，必須特別注意，店面的營業(yè)場所必須立即指派人員進行清潔，以確保顧客離開時完全干凈。

5、顧客消費心理及定價。一般來說，進入麻辣燙餐廳的人大多來自社會底層，收入較低。如果你的菜品定價太高，會直接影響他們的消費心理。同樣的東西可以以不同的價位訂購，你必須靈活掌握并采取一切主動！

6、服務(wù)問題。當(dāng)你的店鋪剛剛開業(yè)時，一定要更加注重服務(wù)。每個人都希望受到別人的尊重。你尊重別人，別人就會記住你！麻辣燙店經(jīng)營者必須學(xué)會與顧客多溝通。溝通，在顧客進店時熱情地打招呼并向他們推薦你店的特色，經(jīng)常與顧客聊天，了解他們對你店口味的評價。

7.品味技術(shù)。如果味道不好，賣得多便宜，人們也不一定會吃。如果味道好，服務(wù)和管理合理，就不用擔(dān)心生意失敗。你的技術(shù)好壞決定了你以后的發(fā)展。如果你想拓展業(yè)務(wù)，開連鎖店，你必須擁有過硬的技能。學(xué)技術(shù)，必須選對師傅。

4、應(yīng)急物資儲備清單是什么意思？

應(yīng)急物資儲備清單是記錄緊急情況下所需物品的數(shù)量。秋冬季將推出國家家庭應(yīng)急物資儲備推薦清單?；景嫖镔Y包括十種常用藥品、毛巾紙巾、呼吸面罩等。

根據(jù)國家家庭應(yīng)急物資推薦清單，基本物資應(yīng)有十種，包括：帶無線電功能的手搖充電手電筒、救生哨、毛巾、呼吸面罩、應(yīng)急逃生繩等。

儲備應(yīng)急物資，防患于未然是非常有必要的。例如，如果你住在老小區(qū)或者木結(jié)構(gòu)較多的地方，逃生繩和家庭自備的滅火器都是非常需要的。

創(chuàng)可貼、碘伏等日常用品是家庭必需品。例如，切菜時手被割傷，可以立即使用?？筛鶕?jù)個人情況和居住環(huán)境按需儲備應(yīng)急物資。