了解前列腺炎的病因及預(yù)防措施，有效緩解男性排尿障礙
很多人都知道前列腺炎會(huì)嚴(yán)重影響男性的正常排尿。因此，如果能夠了解前列腺炎的病因，就可以預(yù)防相關(guān)疾病。下面介紹前列腺炎的病因及飲食，供大家參考。
前列腺炎的原因
病原體感染
雖然常規(guī)細(xì)菌檢查無法分離出此類前列腺炎患者的病原體，但仍可能與某些特殊病原體的感染有關(guān)，如厭氧菌、L型變形菌、納米細(xì)菌，或沙眼衣原體、支原體等感染。研究表明，患者局部原核DNA檢出率可高達(dá)77%；一些臨床上以慢性炎癥為主、復(fù)發(fā)或惡化的“無菌”前列腺炎，可能與這些病原體有關(guān)。
排尿功能障礙
某些因素導(dǎo)致尿道括約肌過度收縮，導(dǎo)致膀胱出口梗阻而形成殘余尿，導(dǎo)致尿液反流入前列腺。它不僅能將病原體帶入前列腺，還能直接刺激前列腺，誘發(fā)無菌性化學(xué)性前列腺炎，引起排尿。骨盆部位的異常、疼痛等。
心理因素
研究表明，半數(shù)以上久不愈的前列腺炎患者存在明顯的精神心理因素和性格特征改變。比如焦慮、抑郁、疑病癥、歇斯底里，甚至有自殺傾向。這些精神、心理因素的變化可引起植物神經(jīng)功能障礙，引起后尿道神經(jīng)肌肉功能障礙，導(dǎo)致骨盆區(qū)疼痛和排尿功能障礙；或引起下丘腦-垂體-性腺軸功能改變，影響性功能，進(jìn)一步加重癥狀。 、消除精神壓力可以緩解或治愈癥狀。
前列腺炎飲食
1.多喝水，不要憋尿。不要因?yàn)槟蝾l而減少喝水量。多喝水可以稀釋尿液，預(yù)防尿路感染和膀胱結(jié)石的形成。最好喝涼水，少喝濃茶。這是患者應(yīng)該注意的問題之一。
2、多吃蘋果。專家指出，蘋果汁比含鋅藥物更有效、安全、易消化吸收。治療效果與蘋果汁的濃度成正比。汁液越濃，治療效果越好。慢性前列腺炎患者常吃蘋果，是一種非常有益的食療方法。
3、忌辛辣刺激食物。忌辛辣刺激性食物，戒煙酒，戒感冒，戒穿緊身褲，戒熬夜，戒久坐，戒色情電影、圖片、網(wǎng)站等，戒過度勞累。
4、不吸煙、不飲酒。還應(yīng)少吃辛辣、油膩和甜食，少喝咖啡，少吃柑橘、橙汁等高酸性食物，少吃白糖和精制面粉。
5、多吃含鋅的食物。如牡蠣、青魚、蝦米、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等。記得飲食要清淡。
6.多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧和豆制品。多吃蜂蜜以保持大便通暢，適量吃牛肉、雞蛋。
