敏家倡導(dǎo)的減負(fù)護(hù)膚觀：減少護(hù)膚品使用，呵護(hù)肌膚健康
那么在前兩節(jié)關(guān)于如何正確對(duì)待自己皮膚的課程中，我給大家講了整體的護(hù)膚理念以及敏嘉倡導(dǎo)的排毒美容理念。今天給大家介紹一下敏嘉倡導(dǎo)的第三個(gè)護(hù)膚理念——減負(fù)護(hù)膚理念。
不可否認(rèn)，我們用來(lái)變美的護(hù)膚品越來(lái)越多，種類(lèi)也越來(lái)越復(fù)雜，護(hù)膚程序也越來(lái)越繁瑣。但是，如果我們使用更多的護(hù)膚品，我們的皮膚會(huì)不會(huì)越來(lái)越好呢？
事實(shí)并非如此。爽膚水、乳液、美白水、保濕乳液、美白霜、精華液……臉上用的護(hù)膚品那么多，成分又那么復(fù)雜。肌膚在接受營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，也承受著這些護(hù)膚品帶來(lái)的“體重負(fù)擔(dān)”。 ”！一不小心，可能會(huì)患上“保養(yǎng)強(qiáng)迫癥”。比如每周必須洗臉3次、每天敷面膜、每周去角質(zhì)等等。這樣做，你的皮膚會(huì)感覺(jué)不舒服。
因此，在我們的日常護(hù)膚中，一定要正確樹(shù)立減法護(hù)膚理念。在做加法護(hù)膚增加營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)適當(dāng)做減法護(hù)膚。只有這樣，才能給肌膚一個(gè)輕松的護(hù)理環(huán)境，充分調(diào)動(dòng)肌膚的活力。自己的保護(hù)力。
那么我們?cè)撊绾握_進(jìn)行減法護(hù)膚呢？今天小弟就來(lái)給大家詳細(xì)介紹一下。
01
潔凈度減法
首先是清潔。清潔是我們?nèi)粘Ｆつw護(hù)理的首要任務(wù)。其重要性不言而喻。然而，我們?nèi)粘Ｇ鍧嵾^(guò)程中使用的許多洗面奶都含有表面活性劑等化學(xué)成分。雖然它們可以去除皮膚表面多余的油脂、頭皮屑等雜質(zhì)，但表面活性劑、化學(xué)添加劑等化學(xué)成分卻殘留在我們的皮膚表面，造成二次污染。
因此，敏嘉提倡原生態(tài)清潔，這告訴我們?nèi)粘Ｏ茨樢鍧嵾m度，去除皮膚污染，回歸皮膚原生態(tài)，讓皮膚環(huán)境達(dá)到原始狀態(tài)。
02
從正常維護(hù)中扣除
接下來(lái)進(jìn)行我們的日常護(hù)理。在日常的護(hù)膚保養(yǎng)中，為了保證皮膚不出現(xiàn)任何問(wèn)題，很多女士可能會(huì)簡(jiǎn)單地涂抹各種產(chǎn)品來(lái)解決臉上的各種皮膚問(wèn)題。然而這樣一來(lái)，護(hù)膚品中的營(yíng)養(yǎng)成分就會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生影響。一些輔助的化學(xué)添加劑也進(jìn)入了皮膚，好的壞的都被吸收了，這樣就更容易出現(xiàn)皮膚問(wèn)題。
敏嘉所說(shuō)的日常護(hù)理中的減法護(hù)膚并不是減少護(hù)膚步驟，而是減少護(hù)膚過(guò)程中不良成分的攝入。因此，敏嘉倡導(dǎo)原生態(tài)關(guān)懷。產(chǎn)品成分不會(huì)超過(guò)十幾種，主要成分都是中草藥。
03
護(hù)膚頻率減法
最后就是關(guān)于護(hù)膚頻率。很多小姐姐可能認(rèn)為每天早上和睡前幾十分鐘的保養(yǎng)還不夠，保養(yǎng)得越多越好。
但事實(shí)上，每一種護(hù)膚品都或多或少存在“副作用”。以面膜為例。我們接觸到的貼片面膜都是單一營(yíng)養(yǎng)成分、添加輔助化學(xué)成分的“快餐”面膜。這也很復(fù)雜。涂抹太多對(duì)我們的皮膚弊大于利。這是立即護(hù)理。每周3次就足以滿(mǎn)足我們?nèi)粘５募∧w需求。想要真正改善皮膚問(wèn)題，應(yīng)該選擇一些成分簡(jiǎn)單、效果顯著的產(chǎn)品。原生態(tài)面膜。
最后我想說(shuō)的是，我們的皮膚是身體的一個(gè)器官。過(guò)度的保養(yǎng)就等于給肌膚“填鴨式”護(hù)理。不但達(dá)不到理想的護(hù)理效果，還會(huì)導(dǎo)致皮膚失去自我調(diào)節(jié)能力。所以，在護(hù)膚的過(guò)程中，我們一定要學(xué)會(huì)在做加法護(hù)膚的同時(shí)，做減法護(hù)膚。只有這樣，才能給肌膚一個(gè)輕松的護(hù)理環(huán)境，讓肌膚更加輕松、自由。
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